SPRING - tai Kardifo universiteto (JK) mokslininkų sukurta 8 savaičių internetinė programa, skirta asmenims, patiriantiems potrauminį stresą po vienkartinių trauminių įvykių.
Naudojantis Spring galima sužinoti daug naudingos informacijos apie potrauminį stresą ir kaip sau padėti bei mokytis įvairių naudingų savipagalbos technikų. Didžiąją dalį laiko ja galima naudotis savarankiškai, patogiu laiku ir patogioje vietoje. Naudojimosi programa metu klientai taip pat turi keletą trumpų nuotolinių sesijų su programos psichologu. Moksliniai tyrimai Junginėje Karalystėje atskleidė programos veiksmingumą, o lietuviškos Spring versijos bandomojo tyrimo rezultatai parodė, kad po programos reikšmingai sumažėjo dalyvių potrauminis stresas, depresijos ir nerimo simptomai.
Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro mokslininkai šiuo metu įgyvendina mokslinį projektą, kuriuo siekia įvertinti lietuviškos Spring programos versijos veiksmingumą. Kviečiame dalyvauti tyrime ir naudotis Spring programa nemokamai.
Daugiau informacijos ir registracija: www.spring.potrauminiamstresui.lt